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有天做了一頓自己都覺得豪華的午餐:非泰式椒麻雞、雪蟹、干貝炒蛋。
雪蟹(Snow Crab)很簡單。超市買的. 有時特價 一磅USD$3.99, 圖中兩串(2 clusters)不到USD$3。
大干貝購自Costco,解凍後切小塊加入蔥蛋,重油炒香。
椒麻雞是克給的食譜,源自阿基師。但因為材料與口味喜好,調整如下:
1. 去骨雞腿骨(Thigh)2隻,用醬油、紹興酒、花椒粒少許醃。
2. 西生菜(Lettuce iceberg)切絲,墊底用。
3. 將醃過的雞腿沾蕃薯粉,入鍋煎。因為不想用太多油,所以一面煎完換面煎。其實這樣也會酥酥的。
4. 雞腿熟了之後,切絲,放在西生菜上,上淋醬汁。
5. 我的醬汁有:泰國魚露1大匙、水2大匙、蔥末少許、香菜末很多、蒜末不少、花椒粒一點、糖一些、萊姆汁一點、鹽一些。
6. 若吃辣,將點辣椒碎會更好。
極美味的午餐。缺點是蛋白質高了點, 蔬菜略嫌不足. 偶一為之, OK啦.
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